花金+水分補給のやりすぎとか

やっと花金でございます
月曜日から帰宅が遅くなったせいか今週はホントに長く感じましたぬー
また来週も忙しくなりそうなので週末にしっかり充電しとかないとねい
昨日ちょっと就寝が遅くなったので今日の起床は5分遅れになりますた
今週はまともに起きれたのが1日しかなかったので早起きも精進したいと思います

布団をかけて寝てないせいか明け方にトイレばっかり行きましてぬー
きっかり1時間ごとに1回起きてトイレへ行きますた
起きるたびに水を飲んでたんですが水分補給のやりすぎでしょうか
でもトイレに行く回数多いより脱水症状とかの方が怖いですからねい
夏場の体調管理はきちんとしないといけませんのう

明日から3連休ってことでゆっくり過ごしたいですぬー
予定として久しぶりにお嫁様と初日の晩ご飯をご一緒するつもりです
他にも先週できなかったラグを夏仕様にしたいですねい
あと部屋もかなり散らかりだしたので気力があったら片付けたいところ
休息をとりつつちゃんと有意義に使いたい3日間です

中だるみ+いつも通り起床とか

中だるみの木曜日です
気分はすでに週末って感じなんですけどぬー
明日が金曜日だと思って頑張るしかないですのう
今日の起床はいつも通りに起きることができました
今週に入ってからずっと5分以上遅れてたのでこの調子で明日も起きたいところ

昨日の晩に家族でファミレスへ行って参りますた
ものすごくハンバーグが食べたかったので注文
その後帰宅して11時過ぎくらいまで延々とごろ寝しておりました
何だかんだで早寝してなかったので寝不足だったのかもしれませんのう
自分の場合こんな感じで一気にぶり返すので日々の睡眠時間には気を付けたいですねい

パソコンが壊れてしまったのでお小遣い帳のファイルを新しく作るつもりです
ずっと作ろうと思ってるんですが中々気分が乗らなくてねい
何らかの理由で修復する時に苦にならないようなシンプルな数式にしたいです
お小遣い帳のほかにもお気に入りのテンプレとかも作りたいのですがぬー
全部やると疲れちゃうので徐々に環境を整えていくしかないですねい

やっと半分+朝ちょっと涼しいとか

やっと1週間の折り返し地点の水曜日です
正直すでに木曜日か金曜日の気分ですけどぬー
今日の起床は10分遅れになってしまいましてねい
今週は月曜日から帰宅が遅くなったりしてお疲れモードなので早寝を心掛けたいですのう
何とか半分までこれたのであと残り半分を頑張ります

昨日のお昼から雨が降ったせいで今日の朝はかなり涼しくて快適ですた
逆に寒くなってきて布団かぶったりトイレにいったくらいです
ここ数日ではかなり涼しい部類に入るのではないでしょうかぬー
しかし昨日は途中から雨だったので原付で出かけてて雨具かぶって帰宅しますた
天気予報では夕方から晴れだったんですが台風の影響か不安定ですのう

前にエッセンシャルオイルを混ぜ合わせて作ったオイルが切れましてぬー
ちょっとだけだったけど1か月くらいかかって使い切りました
次も作りたいのですが防腐剤とか入れないのでもっと少なめの量にした方がいいかも
オイルに関連で色々手づくりしたり芳香浴なんかもエンジョイしております
結構飽き性なので今まで揃えた分を無駄にしないように気を付けて使い切りたいですのう

暑い+梅雨明けしてたとか

まだまだ平日の火曜日です
昨日の帰宅が遅かったせいか今日も朝から眠くてねい
起床は昨日と同じく5分遅れとなってしまいますた
晩方にうとうとしてたらまた電気付けっぱなしで就寝しかけてましてぬー
そんなに遅い時間じゃなかったんで良かったんですが気を付けたいですねい

いつの間にか梅雨明けしてた件
最近暑くなってきたと思ったら遂に夏本番に突入ですねい
6月半ばくらいまでかなり涼しかったけど今年も暑くなりそうですぬー
天気も安定してくるっぽいので掃除とかやりやすくなりますのう
今週末こそラグを夏仕様に変えるぞ

夏ってことで気温と湿度が高くなってきましてぬー
おまけに風が吹いてないことが多いのでやたら汗をかきますねい
そのせいか部屋にいるとついついだらだらしてしまいます
ごろ寝しても寝苦しくて逆に体力が減りそうなので普段の睡眠を増やしたいところ
水分もちゃんととって熱中症や夏バテには気を付けたいですねい

ブルーな月曜日+朝からだるいとか

ブルーな月曜日です
起床はいつもの時間より5分遅れになりますた
この間からちょっとずつまた前の起床時間になりつつあるので気を付けないとぬー
今日は扇風機の風に当たりすぎたせいか朝からものすごいだるくてねい
もうちょい扇風機の位置とか調整しようと思います

昨日の晩もパソコンやりながらうとうとしてたらまた電気付けっぱなしで寝てましてねい
パソコンは自動でスリープモードに入ってくれるので助かるのですが電気は消えないのでぬー
1回母上に起こしてもらったんですがまた二度寝してしまいまして
気が付いたら3時で慌てて電気を消してやっと就寝モードになりますた
さほど遅寝した感じじゃないんですがちゃんと質の良い睡眠をとれるようにしたいですぬー

古いパソコンが壊れてしまってからちょっとずつ環境を整えております
お小遣い帳は新しくエクセルで計算式作らないといけないのでちょっと時間かかりそうですけどぬー
検討中だった新しいやり方とかにもトライして使い勝手の良いパソコンにしていきたいですねい
平日は結構帰宅が遅くなったりして時間を取るのが難しいですけんども
毎日無理のないように計画的に過ごせるようにしたいですのう