中だるみ+気分が下降気味

中だるみの木曜日です。
起床は5分遅れだったのでちょっとゆっくり準備ができました。
5分でも早起きできたら心に余裕ができますね。
とはいえ週の後半に差し掛かってくると疲れが出て来るので目が覚めるのが遅いですね。
もうちょっと早起きして自由時間を作るのが理想なんですけんども。
起きれる時はサクッと起きれるように頑張ります。

ちょっとだけ五月病の症状が出てきております。
昨日も帰宅が遅くなってしまったりとグロッキーモードに突入中。
この先祝日とかお休みがないかと思うとつい気分が下降気味になってしまう罠。
平日の中にもちょっとした時間にリフレッシュできるきっかけを作りたい今日この頃でございます。

折り返し+ごろ寝寒くない

折り返しの水曜日です。
気分的に木曜日くらいなのですが何とか頑張ります。
まだ1週間の半分も終わってないのでここが山場ですね。
起床は5分遅れだったんですがもたもたしてて結局10分くらい遅れました。
何というかシャキッと起きれるようになる習慣を見つけたいものです。

昨日は帰宅したらどっと疲れが出てきてしまいまして。
ご飯を食べたらそのまま1時間くらい爆睡してました。
最近そのままごろっと寝てても寒くないのでつい横になってしまいます。
お風呂から出ると変に目が冴えてくるんですけんども。
そのせいで夜更かししてしまったりと悪循環が続くので気を付けないとね。

まだまだ平日+パソコン付けっぱなし

まだまだ平日の火曜日です。
起床は10分遅れと寝坊してしまいました。
でも今日は晴れたので昨日より気持ちよく起きれた気がします。
しかしまだ1日しか経ってないなんてホントに今週は長く感じますね。
色々と予定が入ってて先の事を考えるとブルーな気分になりますが頑張ります。

昨日はちょっとだけ久しぶりに電車へ乗りました。
朝の通勤通学ラッシュの時間じゃないなら電車ものんびり乗れていいですね。
あと晩はうっかりパソコンを付けっぱなしにしてしまいました。
電気は消してたんですがそれが却って仇になったかもしれないですね。
何かしら新しい対策を考えつつ気を付けて就寝しようと思います。

平日スタート+スタートダッシュ大事

平日スタートの月曜日です。
ブルーな気分ですが起床は5分遅れつつ何とか寝坊せずに済みました。
先週は何だかんだで平日が3日だったんですけんども。
今週からフルで5日ありますので気合い入れていかないといけませんね。
特にこれから祝日もないので5月病になりそうですが頑張ります。

この休日は休みの日にしては珍しく寝落ちしてばっかりでして。
特に昨日は電気もパソコンも付けっぱなしで朝になってたという散々な状態でした。
起きてから恒例の卵の買い出しへ行ったんですがその後もごろごろ過ごしてしまった件。
平日は忙しくなるなと思ったら何となく落ち着かなくて色んなことが手付けずな一日でした。
スタートダッシュが成功したらやる気が出るのでやっぱり朝って大事ですね。

母の日+プラモ組み立て

のんびりした日曜日です。
今日は母の日ということでちょっとだけお手伝いとかしました。
しかし起床は9時過ぎと割と寝坊してしまって件。
一応8時くらいに起きて着替えてはいたんですけんども。
つい横になって二度寝してしまうのは悪い癖ですね。

この間コンビニに行った時に艦これの食玩を購入しました。
おまけが1/2000サイズの艦船のプラモで置く場所に困らないので前々から欲しかったんですよね。
と言う事で引き当てた高雄さんを組み立てたんですが細かいパーツが多くて悪戦苦闘。
しかし食玩とはいえ細かいところまで再現できてて完成したら満足感があります。
利根ちゃんが欲しいのでコンビニに寄ったら1個ずつ購入して地道にゲットしたいと思います。