中だるみ+ごろ寝と寝坊

中だるみの木曜日です。
今朝の起床も布団の中でごろごろしてたら20分遅れてしまいました。
昨日は用事があったので早めに帰宅できたんですけんども。
その後でうっかりごろ寝をしてしまいまして。
気が付いたら日付が変わっていた罠。
おまけに寝落ちもしてしまったりと散々な有様でした。
いっそこれを機にリセットするつもりで今日からまた気を付けようと思います。

毎日暑い日々が続いてますが今週は特に暑くなるそうで。
暦の上では立秋も終わったのに全然涼しくなる気配が見えてこない件。
夏バテとか体調管理に気を付けて週末まであと2日頑張りたいところ。

折り返し+夏は虫が多い

折り返しの水曜日です。
今朝は時間通りに目を覚ましたんですけんども。
布団の中でエコノミー回避とかしてだらだらしてたら20分寝坊した件。
寝落ちをなくすと言いつつ昨日の夜も寝落ちしてしまって朝も晩もグダグダでございます。
水曜日を超えると特に寝落ちが増えてくるので今日こそ気を付けたいですね。

遂に台所でゴキちゃんを見かけました。
田舎なので夏になってくるとどこかしこで虫に遭遇するのは多いのですが。
特にゴキちゃんは苦手なので一人で駆除できない罠。
案の定殺虫剤をかけてもすごいスピードで逃げ回りました。
結局母上に仕留めてもらったんですが自分の部屋に出ないよう祈るばかりです。

まだまだ平日+茶碗割った

まだまだ平日の火曜日です。
今朝は久しぶりに時間通りに起きることができました。
しかし昨日の夜はうっかり寝落ちしてしまっていた件。
いつ寝落ちしたかも覚えてないくらいコテッといってしまったようで。
週末までできるだけ寝落ちはなくす方向でいきたいところ。

うっかり家族の茶碗を落として割ってしまいまして。
食器を割る時って自分のが割れればいいのに家族の分が割れる事が多い罠。
早速同じ物がないかネットで探してみたんですけんども。
中々見つからなくて結局有田焼の同じサイズの茶碗を注文しました。
茶碗が割れるとあんまり良くないって聞くのですが何も起こりませんように。

平日スタート+温度計

平日スタートの月曜日です。
今日の起床は10分遅れで布団の中でごろごろしてると20分遅れになってしまった罠。
月曜日は帰宅も遅くなりがちなんですけんども。
週の後半に体力を残せるよう頑張って早めに帰宅を目指したいと思います。

部屋に温度計を置くようにしました。
エアコンをつける目安にしようかなと思ったんですけんども。
大体部屋の気温が30度以上でそこから全く下がらない件。
市販で売ってる簡易なものなので正確かどうか疑ってしまう罠。
でも涼しいなって思う時は湿度が低いことが多いですね。
夏だけでなく冬場も加湿器を入れる目安にしたりして有効活用しようと思います。

のんびり+ごろ寝の悪循環

再びのんびりした日曜日です。
起床は昨日より遅めの9時前となりました。
今日は1日蒸し暑い日で湿度も高くて部屋でごろ寝してても寝苦しかったですね。
日中にエアコンを入れることに大変抵抗があるんですが非常に辛いものがあります。
まだ1回もエアコンを使ってないんですが有事には積極的に使えるようになりたいところ。

体力を回復させるためにごろ寝してるんですけんども。
暑さで逆に体力を消耗して目を覚まして水分補給の悪循環の繰り返し。
そんな感じですがごろ寝してる時間が多かった1日でした。
寝てばっかりだと1日が過ぎていくのが早いのであっという間の休日だったな。
それでも睡眠時間は補完できたのでまた明日から平日を頑張っていこうと思います。