ちょっと早起き+金曜のうっかり

早起きした土曜日です。
起床は8時半と休日にしてはやや早起きでした。
ちょっと用事があって早起きしたんですけんども。
このくらいの時間に起きると午前中の時間がゆったりしてていいですね。
起きるのが1時間遅れるのとそうでないのとでかなり余裕ができるものですね。

昨日は花金と言うことで早めに帰宅しました。
しかし晩御飯を食べるのが9時を回っていまして。
食べた後うっかりうたた寝してしまったら日付が変わってしまっていた罠。
金曜日ってついつい油断してこういうことになりがちですね。
せっかくゆっくりできるときはさっさと用事を済ませてしっかり睡眠を取れるようにしたいところです。

花金+寝過ごさないかヒヤヒヤ

やっと花金でございます。
起床は10分前とちょっとだけ早起きできました。
もっと早起きしようと思って30分前に目を覚ましたんですけんども。
二度寝したらやっぱりこの時間になってしまいますね。
今日は少し早めに出かける予定なので遅れないようにしないとね。

最近また夜にうたた寝することが増えてきまして。
お風呂に入る時日付変わってしまっている件。
がっつりうたた寝したらさすがに寝落ちはしないのですが。
この状態で寝過ごしてないか毎朝ヒヤヒヤしてる自分がいます。
少しずつでも毎日早めに就寝する習慣を作りたいですね。

中だるみ+電子機器の調子悪い

中だるみの木曜日です。
起床はほぼ5分遅れと寝坊してしまいました。
昨日は寝落ちして途中で母上に声をかけてもらって消灯しました。
1週間も後半に差し掛かってきたので疲れが出てきてますが頑張ります。

何が原因かは分からなんですけんども。
最近電子機器の調子が悪いです。
昨日もパソコンの電源が入らなくなりまして。
先日もタブレットがタップしてるところと違うところを何度もタップされたり。
パソコンも今は普通に起動したんですが原因がホントに謎です。
夏なので湿度とか高温で調子が悪いのかもしれないので気を付けて見守りたいと思います。

折り返し+出先のエアコン壊れてた

折り返しの水曜日です。
起床は10分前とちょっとだけ早起きでした。
今朝は雨が降ってて朝からかなり蒸し暑いですね。
部屋の湿度計がいつ見ても80％超えてるのでホントに合ってるのか疑ってます。
ここまで暑くなってくると熱中症予防を本格的に考えたいところ。

月曜日に出先のエアコンが壊れまして。
いつ修理されるか分からなくてげっそりしてたんですけんども。
昨日のお昼頃に直って一安心でした。
たった1日半程だったのですが長いこと汗だくだった気分。
エアコンに依存しすぎるのも気を付けないとね。

まだまだ平日+ラーメン

まだまだ平日の火曜日です。
起床はほほ起床時刻とキリギリでした。
毎朝暑くなってきましたね。
今週は雨が続くようですが梅雨は開けてるのかしら。
あんまりひどい雨だと窓開けて就寝できないのでちょっと心配ですね。

昨日は久しぶりにラーメンを食べに行きました。
いつもは一番大きいのを注文するんですけんども。
最近ちょっと食欲もないので1サイズダウンさせました。
美味しいのですが野菜不足になるのとカロリーが気になります。
たまにはいいかなと思うのでダイエットとか気にしないで食べれるようになりたいです。