まだまだ平日+すごく早起き

まだまだ平日の火曜日です。
今日は用事があったので早起きしました。
起床はほぼ6時といつもより1時間近く早かったです。
そのせいか今日は眠気と戦うことになりそうです。
相変わらず就寝も遅いのでかなり睡眠時間か少ない気分。
今日は早めに帰宅できればうたた寝したいですね。

昨日から日中でも冷えるようになってます。
暑くなったり寒くなったりで忙しない感じ。
こたつもまだまだ片付けられないのですけんども。
衣類の入れ替えは考えておきたいところ。

1週間スタート+頭痛が辛い

1週間スタートの月曜日です。
起床は目標時刻とキリギリでした。
最近明るくなるにも早くなったのにあんまり早起きできてないですね。
特に今日は1週間初日で朝から曇ってて薄暗いせいで起きる気分じゃなかった件。
ちょっと天気がややこしいですが一応晴れるみたいで良かったです。

ここ数日花粉症の症状がホントにひどいですね。
鼻水も辛いんですが頭痛が一番こたえております。
そのせいか眠りが浅くて寝起きが悪い感じ。
しかし一番の原因は就寝時間が遅いことですね。
油断したら寝坊しそうなので気を付けたいところ。

のんびり+咳出てきた

のんびりしている日曜日です。
起床は10時を回ってと寝坊してしまいました。
ここのところ晴れてるせいか花粉症が悪化しまして。
朝から頭痛と鼻水とくしゃみがひどいです。
それに加えて咳まで出るようになりました。
多分熱はないので風邪ではないんですが中々辛いものがあります。
遅くて5月くらいまで症状が出るので覚悟しないとね。

そんな感じで昨日から時間があったら横になっております。
しかしこたつの温度調整が難しくて暑いのか寒いのか分からない件。
うっかりして風邪ひかないように気を付けたいと思います。

早起き+桜の終わりは早い

用事があったので早起きした土曜日です。
起床は8時目とやや早めに起きれました。
と言っても目覚ましが鳴ってから二度寝してしまいまして。
例の如く予定してた時刻より遅くなるテンプレに見事にはまりました。
ホントにすんなり起きれるようになりたいものです。

週末は晴れそうなんですけんども。
先日の雨で桜がほぼ終わりを迎えてしまいました。
まだ咲いてはいるんですが満開でなかったり早いところは葉桜だったり。
桜の名所とかへ行かなくても近いところで花見が出来れば良かったな。
桜のシーズンってあっという間なので計画するときは早めにしないとね。

花金+寝落ち始まり

やっと花金でございます。
起床は5分遅れと完璧に寝坊してしまいました。
二度寝してこの時間になってしまったんですけんども。
最初に目を覚ました時に起きればよかったなと思っても後の祭り。
明日も用事でちょっと早起きすることになりそうなので体力を残したいところ。

いつも変な生活リズムなんですが最近更に悪化しまして。
ここ数日はこたつでのうたた寝に加えて寝落ちまでするようになりました。
お風呂へ入る時はほぼ1時前くらいまでこたつでうたた寝。
出たら布団も掛けずにそのまま朝の4時前までうとうと。
トータルで見たらそこそこ睡眠時間は取ってるんですが疲れが取れるようにしないとね。