やっと花金でございます。
起床は5分遅れと完璧に寝坊してしまいました。
二度寝してこの時間になってしまったんですけんども。
最初に目を覚ました時に起きればよかったなと思っても後の祭り。
明日も用事でちょっと早起きすることになりそうなので体力を残したいところ。
いつも変な生活リズムなんですが最近更に悪化しまして。
ここ数日はこたつでのうたた寝に加えて寝落ちまでするようになりました。
お風呂へ入る時はほぼ1時前くらいまでこたつでうたた寝。
出たら布団も掛けずにそのまま朝の4時前までうとうと。
トータルで見たらそこそこ睡眠時間は取ってるんですが疲れが取れるようにしないとね。