いきなり週明け疲れ+メロン

いつも月曜日は比較的元気なんですが今日は微妙に忙しかったのでいきなり疲れました
この調子だと週末までに確実にスタミナ切れしそうで怖いです
と言う事で今日はちょっと早く寝ます　って言っても絶対日付は変わるけどな！
いつも1時とか2時の世界まで起きてますがそのツケが最近週末に一気にきてます
そんな訳で週末は夜更かししたいのについつい早く寝てします　もったいない！
今週は早めに寝て週末に本命の夜更かしをしたいものです

冷蔵庫にやってきてから3週間くらい眠っているメロンを食べました
ぶっちゃけ外見が傷んでたんですが中は大丈夫でした
ヤバい1歩手前というわけで美味しかったです
それにしても何か対して量はないのにお腹がいっぱいになります
スイカと同じで水分が詰まってるせいだと思うんですが意外と摂取する果物の水分ってすごいですね
ダイエットには果物が効果的っていうのが量の割にカロリーが少ないかららしいです
ぶっちゃけ自分的には水分で満腹感を出してる気がせんでもないような
かと言って果物オンリーの食事なんて無理なのはわかってますけどNE！

それよか運動とか全然してないのでやるべきだと思いつつこの暑さでダウンしてる自分ガイル
せめて規則正しい生活を心がけたいです　うん目標だけだけどNE！

あとバージョンを何でもゴチャゴチャにつめこんでただぶあくのフォルダを整理しました
てっきりダブってるファイルが結構あるかと思ってたけど3曲くらいしかなかった
どんだけパターンあるのよ！と思わずにはいれませんでした