ごろ寝と寝オチ+湿度すごいとか

中だるみの木曜日ですねい
天気が中々不安定でネットの予報も局によって微妙に違いますねい
週末に電車で出かけるのでできたら何とか回復して欲しいものです
今日の起床報告は30分早起き　うち10分はエコノミー回避ですけどぬー
30分くらいだと安定してきて早起き習慣もいい感じですねい

昨日と今日と寝落ちとごろ寝してばっかりです
帰宅して気が抜けたら1時間くらいごろ寝しちゃうんですよぬー
更に12時半くらいになったら睡魔に襲われてそのまま寝てます
それくらいの時間には就寝したいなとは思ってるんで丁度いいんですけどねい
ずっと遅寝の習慣がついてるので早寝はかなり計画的にしないと難しいですのう

雨の影響なのか湿気がものすごいですねい
今日も風はあったんですが湿度が高くてじめっとした空気でしたぬー
夜になったら布団もいらないくらいの気温と湿度になってきてます
7月に入るまでは扇風機もクーラーもつけないって決めてますが中々厳しい気候です
あんまり暑い場合はせめて扇風機くらいつけて就寝時くらい快適に過ごそうと思います