のんびり過ごした日曜日です。
起床は9時くらいとそこそこの時間に起きました。
昨日は8時半過ぎに起床したので若干遅くなってしまいましたね。
天気予報通り雨だったのでいつのもテンプレ通りゆっくり過ごすことにしました。
とりあえず日曜日恒例の卵の買い出しへ出かけまして。
帰りに100均へ寄って花瓶を買ったのでまた次に花を生ける時に使いたいと思います。
しかし8時半に起きるのと9時に起きるのとでは何となく時間の経過スピードが違う感じがしますね。
半時間ほどしか変わらないんですけんども午前中の時間がちょっと少ない気分です。
最近読んだネットの記事で休日でも早起きを意識して1時間遅れまでには起きる必要があるとのこと。
そのためにも平日に睡眠時間をちゃんと確保できるよう生活習慣を見直さないとね。
PR
