のんびりした土曜日です。
起床は9時半とそれなりの時間に起きれました。
目覚ましはもっと早くセットしてたんですがやっぱり決まった時間に起床になりますね。
昨日は金曜日にしては失敗せず比較的お風呂に早めに入りまして。
冷えるので布団に潜ったらいつの間にか朝だった件。
知らない間に電気を消してたんですけんども。
寝落ちには変わりないのでちょっと反省中。
最近どんどん夜に弱くなってきているのは気のせいではないと思われます。
以前は平日でも2時とか3時まででも平気で起きていられたのが信じられないですね。
ともあれ、早寝早起きの規則正しい生活は目標なので次の課題は早起きですね。
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