中だるみの木曜日です。
起床は5分前とちょっとだけ早起きでした。
週末まであと2日なので寝坊しないよう頑張ります。
相変わらず就寝が3時くらいなので眠いですね。
うたた寝の時間を減らそうとしてるんですけんども。
夜の10時を過ぎると睡魔に勝てなくなってます。
それで気付いたら日付が変わってるっていうパターンが多いです。
しかしうたた寝してる間ものすごく暑くて汗びっしょりですね。
起きてたら左程でもないんですが寝ると体温が上がるのかしら。
ともあれ熱中症に気を付けて水分補給だけはしておきたいと思います。
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