中だるみの木曜日です。
起床は昨日と同じく15分遅れでした。
一応時間通り起きてたんですけんども。
二度寝しようかと布団のなかでだらだらしてるとこの時間になってしまいました。
目が覚めるともっとサクッと起きれるようになりたいですね。
昨日はお風呂に入る前に眠気に負けました。
結局一番後の順番にしてもらってその分就寝も遅れてしまいまして。
夜更かししてしまったパターンでございます。
ちょっと油断したら夜中の2時くらいになってくるのでやっぱりごろ寝はダメですね。
朝型に切り替えられる日は遠いですが気持ちだけは諦めないで頑張ります。
PR
