中だるみの木曜日です。
起床は5分遅れと昨日のに引き続きちょっと寝坊してしまいました。
今まで暖かかったのに急に寒くなってきまして。
外はもちろんですが部屋の中もかなり冷えてきております。
寝る前に足が冷たかったんですけんども。
寝てる間に温まるかと思いきや朝起きても冷えたままでした。
末端冷え性なので湯たんぽとか活用して血行良くしたいですね。
昨日はうっかりうたた寝して気付いたら夜中の2時前だった罠。
夜も朝も寝過ごしてばっかりですね。
そろそろ年末の疲れが出てきてるような気がしますがお正月までもう少し頑張らないとね。
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