中だるみの木曜日です。
たまたま目が覚めて起床は10分程前に起きれました。
目覚ましはあんまり早くセットしても熟睡してしまうことが多いです。
なので最近は起床時刻の近くにセットしてるんですけんども。
結局二度寝してしまうのは一緒なので効果のほどは微妙と言うことに気付きました。
一昨日は背中が痛くなったので昨日は薬とカイロでしのぎました。
ホントに寝違えたのか原因は分からないですがかなりマシです。
それにしても貼るカイロってほぼ1日中温かくてびっくり。
買っても使わずに古くさせてしまうので効果の薄いものしか使ったことがない罠。
どんなものにも有効的な使用期限は必ずあるものなのですね。
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