中だるみの木曜日です。
起床は10分遅れといつも通りくらいの寝覚めでした。
1時間程前に目を覚ましてこれはいけると思ってたんですけんども。
二度寝したら案の定、これくらいの時間になりますね。
しかし最近寝ていても汗をかいたりして寝苦しいので早く起きた方が楽かもしれません。
昨日は帰宅してご飯を食べてる途中からすっごく眠くなってきまして。
色々やる事があったんですがお風呂に入る前にごろ寝してしまいました。
ここ最近お風呂に入るのが遅めだったので就寝時間がずれていたんですよね。
そんな感じで月曜日からだらだらと夜更かしを続けてました。
眠くなってくる前にお風呂に入るつもりでいないといけませんね。
