ようやく折り返し地点の水曜日です。
昨日うっかり夜更かししてしまいまして。
夜更かしと言うよりはうたた寝なんですけんども。
睡魔に負けて電気付けたまま気が付いたら午前4時前だったという罠。、
気分的にあんまり熟睡してる気分じゃないので眠いですね。
疲れてる時のその場凌ぎって逆に悪循環を呼ぶ気がしないでもない件。
最近はまた就寝時間が元の1時半とかに逆戻りしつつあるので気を付けたいところ。
お風呂から出たら普通に12時半くらいなので換気扇回してると当然1時になります。
ちょっとの休憩のつもりでごろ寝しちゃうとつい長引くのでダメですね。
とりあえず1週間の残り半分、頑張って乗り切っていこうと思います。
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