折り返しの水曜日です。
起床は目標時刻丁度とホントにキリギリでした。
寝坊ではないんですけんども。
遅刻しない程度には何とか起きてるんですがちょっと不安。
もうちょっと余裕が欲しいのでやっぱり10分前くらいには起きたいところ。
全然記憶にないですが二度寝してこの結果かもしれません。
最近寝坊する夢をよく見るので無意識に一度目を覚ましてるかもと思っていたり。
何はともあれ寝起きを良くしたいものです。
そのためにもこたつで寝てる時間を減らしていかないとね。
この頃またお風呂へ入るのが遅くなりがちなので気を付けます。
PR
