ようやく折り返しの水曜日です。
昨日は一昨日に比べると結構涼しくて寝付きやすかったです。
しかし夏もまだこれからだなーと思っております。
今は湿気が多くて風があんまりないので特に暑いですね。
熱中症とかに気を付けつつ乗り切りたいところ。
ちょっと夜更かししたら寝起きが悪かった件。
ここ数日は日付が変わる頃には就寝してたのですが。
1時間くらい遅くなるだけで眠気が全然違うものですね。
平日でもよくごろ寝して睡眠時間稼いでるんですけんども。
やっぱり早めに就寝した方が調子がいいので気を付けたいですね。
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