ようやく折り返しの水曜日です。
最近目覚ましの鳴る1分前に目を覚ましております。
実際起床するのは5分から10分寝坊くらいなんですけんども。
これから起きやすくなってくるので5分前くらいには起床できるよう頑張りたいですね。
ようやく布団が夏仕様に変わりました。
先週の週末に冬用の布団を干して薄めの布団に変わりまして。
まだしつこく毛布と冬用シーツを使ってたんですが遂に毛布を洗濯してシーツもタオル地にものになりました。
昨日は寝落ちしてしまって最後の最後に毛布1枚で就寝してたんですが朝起きたら調子が悪かった件。
室温も上がってきてるんですが寝相が悪いので毛布1枚でもまともに被ってない可能性を否定できないです。
冷えると体調が悪くなったりするので夏用になってもその辺を気を付けて熟睡したいですね。
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