折り返しの水曜日です。
起床はほぼ起床時刻とキリギリでした。
毎日この調子なのでいつか寝坊しないか心配です。
相変わらず就寝時間がほぼ3時くらいのループでございます。
最近平均就寝時刻がどんどん遅くなってきてるような気がします。
それまでこたつで寝てるので何ともなんですけんども。
口内炎が治る気配がないのもこういう習慣が原因ですね。
あと今週に入ってから帰宅が遅くなってるせいもあるかも。
晩御飯とかお風呂の時間が遅めにシフトしていってしまってます。
区切りを早めにつけてそこそこの時間に帰宅できるよう切り詰めていきたいところ。
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