折り返しの水曜日です。
起床は目標時刻ちょうどでした。
相変わらず就寝が3時近くになっております。
こたつで寝てる分もカウントしたら就寝時間的にはまずまず。
でも疲労が溜まりやすい気もするので気を付けないとね。
東京の疲れがぼちぼちやってきてまして。
荷物を肩とか腕が筋肉痛っぽくなってきたので湿布を貼ったりしてます。
帰ってきた晩に既にちょっと来てたんですけんども。
湿布を貼って就寝するとちょっと寒い気がしたので日中にしました。
とりあえず明日は祝日なので今日1日は頑張っていきたいところ。
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