ようやく折り返しの水曜日ですね。
今朝は10分遅れで起きれました。
金曜日が月末なのでちょっと忙しくなりそうですけんども。
何とかここまで来たのでまた週末を待ち焦がれつつ頑張りたいところ。
久しぶりに平日で6時間くらい睡眠をとりました。
昨日はちょっと早めに就寝するぞって珍しく思いつきまして。
日付変わってちょっとしてから電気を消してちゃんと眠りました。
しかし習慣なのか5時間くらい経ったら何となく目を覚ますんですよね。
勿論二度寝したんですが目覚ましが鳴るまで思いっきり熟睡したかったです。
ともあれやっぱり日々の睡眠時間はこれくらい確保できたらいいな。
PR
