湯豆腐美味

寒くなってくると鍋物系が美味しいです
そんな訳で今日は湯豆腐でした　うんヘルシー
ちなみに魚鍋とかって食べても太らないそうですね
サウナスーツを着ながら食べたらダイエットに効果的とか芸能人の誰かが前にやってた
言われて見ればすごいお腹いっぱいになります　早めに空きやすいけど
あと毎食同じカロリー食べてると太りにくいとか
ちゃんとその時間に食べ物が来るって分かってたら体の脂肪を蓄える働きが弱まるそうです
スゲー人体の神秘　また食べ物の話題で申し訳ないです

昨日くらいから一気に寒くなって朝起きれません
気温とか見てもまだ10℃はきってないんでまだまだ下がりそうです
それと足とか手が乾燥してきたと言うかガサガサになってきて痛い！
ヒビ割れしたら怖いのでマメにクリーム塗らないと；
何か冬は風邪は流行するわ手入れ入るわで色々面倒ですなー

今日は朝から目覚ましテレビで戦国ブーム！みたいなのをやってたそうで
朝はテレビつける習慣がないのでうっかり見逃したわー
それで人気ナンバーワンは伊達政宗　次に織田信長　その次に真田幸村だそうです
信長は本当に色んなエピソードがあって面白いですね
昔のテレビで信長の写真を見た時に意外にダンディーでビックリした
肖像画なんて微妙にアテにならないもんだなーって思いました（でもちゃんと肖像画のイメージ
ちなみに両方ともイメージ検索で見つけてきてこっそりパソコンに保存してあります