湿布張って寝たらちょっと膝の痛みがマシです
それでも屈んだり階段登る時とか時々無性に痛くなりますNE！
筋肉痛にはなってませんが油断大敵ですよぬー
3日くらい遅れて筋肉痛とかになったらホントにガタ来てるんじゃないでしょうか
母上が網戸を張り替えてくれましたー
これで敗れた網の間から虫とか入ってこなくて済むので大変有難いです
そういえば自分の部屋は夏の間も開かずの窓があります
ベランダ側の窓なんですがこの窓を開けると何故かどこからともなく蜂が部屋に入ってくるのです
黒い蜂が殆どだけど1回だけここの窓かは分かりませんがスズメバチとかも入って来ました
近くにある巣を駆除しても入ってくるので嫌気が差してここ5年程窓を開けてません
と言うより建具が悪くて網戸が開けにくいのにしっかり閉まらないのが何よりの原因かもNE！
今日のうたた寝は30分で起きれました
自分の予定的には15分だったけどこれは優秀な方です
時間ピッタシに起きても二度寝する癖が出てるのでとりあえず1回で起きれる練習からしたいです
でも危機感迫ってきたらちゃんと起きるYO！
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