やっと花金でございます。
今日も早めに出かける予定なのですが起床は20分近く前でした。
昨日よりは遅いですがいい感じに起きれております。
この習慣を根付かせたいものです。
何年かぶりに自宅のマッサージ機を使ってみました。
その当時こだわって買ったらしくフットマッサージとかもできるやつです。
昔はマッサージ機って使っても痛いだけだったんですけんども。
今はすごく快適に思えて年齢を感じるようになってきました。
使ったらうたた寝もしなかったし疲れも少し取れてる感じがしますね。
いつも頼ってばっかりじゃ駄目かもですがたまに使いたいですね。
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