お出かけ予定+こたつで風邪ひきそう

お出かけする予定の土曜日です。
起床は8時20分と休日にしては早めでした。
一応8時に起きる予定だったんですけんども。
目覚めた時には既にこの時間だった罠。
電車でお出かけするのでそれに間に合えば上々とします。

昨日もご飯を食べた後にこたつでうとうとしてまして。
気付いたら汗びっしょりでした。
寝てしまう前にこたつを弱くするのを忘れてしまったようで。
こういうのが風邪の原因になるのかなと教訓を得ました。
ホントにインフルエンザとか大流行してるので予防には細心の注意を払わないとね。

花金+かなり冷え込んでる

やっと花金でございます。
起床は5分前とキリギリ起きれた感じです。
最近目を覚ます度に寝坊してないかびくびくしてます。
睡眠時間は短いですが割と熟睡してるので時間の間隔があまりないんですよね。
寝坊を心配するくらいなら最初から早寝したらいいんですけんども。
ついつい夜更かししてしまうのがいけないですね。

ここ数日かなり冷え込んでます。
原付で走っていると風が冷たくて底冷えしてきます。
週末に友達と出かけるんですがこの調子だと厚着した方が良いですね。
インフルエンザも大流行してるので体調管理にはホントに気を付けたいところ。

中だるみ+寝落ちしかけ

中だるみの木曜日です。
起床は5分前と何とか起きれた感じです。
今週1週間は旅行疲れなのか長く感じますね。
気分的に既に金曜日なんですけんども。
今日を入れてあと2日頑張りたいと思います。

昨日は忙しくて夕方からドタバタしてました。
こたつでごろ寝してしまったのは変わらず。
いつもの時間にお風呂から出て布団へ入ったら寝落ちしかけました。
午前3時くらいに気付いて消灯したんですが下手したら朝まで電気付けてるパターンです。
1週間も後半に差し掛かってきたら疲れが際立ってくるのでちゃんと休まないとね。

折り返し+バッテリー上がってた

折り返しの水曜日です。
起床は5分前とちょっとだけマシに起きれました。
相変わらず目を覚ましてすぐは起きれないんですけんども。
少しでも早起きして余裕を作りたいものです。
朝方人間になる道は程遠いですね。

先日車のルームランプを付けっぱなしてしまいまして。
母上が乗ろうと思った時にバッテリーが上がってしまっていたようです。
4年ほど経ってたのでディーラーさんで交換もしてもらったらしいのですが。
しょっちゅうランプを消し忘れてしまうので申し訳ない気持ちでいっぱいです。
消灯確認はホントに大事ですね。

まだまだ平日+就寝午前3時

まだまだ平日の火曜日です。
起床はほぼ目標時刻と寝坊気味でした。
最初に目覚ましが鳴った時に目を覚ましてても二度寝してしまいます。
あと5分と思ってるんですが気付いたら10分近く経過してる件。
ホントに冬場は布団から出るのが苦手になりますね。

また遅寝のループに戻りつつありまして。
昨日の就寝もほぼ午前3時くらいでした。
この冬は変な習慣が根付いちゃったなと反省中。
こたつで寝てる時間をカウントしたら割と寝てる方なんですけんども。
やっぱりそれじゃダメなので可能な限り早くお風呂へ入ろうと思います。