まだまだ平日+新しいコート

まだまだ平日の火曜日です。
起床は10分ちょっと遅れと昨日と同じくらいでした。
昨日はうっかり寝落ちしてしまいまして。
ふと気付いたら夜中の3時半だったのでのろのろと消灯しました。
でもうたた寝も含めたら割と睡眠時間とれたほうではないかと。
と言っても結局就寝は2時くらいなのでもうちょっと早めにできるように心がけます。

あんまりにも寒いので原付で出かける時にコートを新しくおろしました。
この間ユニクロで買ったブロックテックコートなんですけんども。
薄い割には風を通さないので重宝しそうです。
ただ流石に1枚では厳しいので下にダウンとか着るのが正解かも。

1週間スタート+この冬一番の冷え込み

1週間スタートの月曜日です。
起床は15分近く遅れと寝坊してしまいました。
ホントは起きてはいたんですけんども。
どうもここ数日はこの冬一番の冷え込みだそうで。
あんまりにも寒いので中々布団から出れなかったんですよね。

遂にこの冬で初めて室温が一桁へ突入しまして。
昨日も外は雪が降ったり止んだりしてました。
先程外の様子を見てみたら積もってはなかったのでそこは助かりましたね。
しかし路面が凍結してたら怖いので車で出かけようか考え中です。
原付で出かけるなら転倒には気を付けていくようにします。

お出かけ予定+久しぶりにゆっくり

お出かけする予定の日曜日です。
起床は9時とそこそこの時間に起きれました。
10時半くらいに出発するのでちょっと遅いくらいなんですけんども。
休日の時間を上手いこと使わないとね。

昨日は1日養生してゆっくりしました。
久しぶりのゆっくりだったんですけんども。
おかげで体力とか諸々回復できたような気がします。
しかし昨日くらいからものすごく寒くなってきまして。
比較的暖かい地元では珍しく雪が降る予報が続いております。
明日平日で朝出かける時は暖かくして道中気を付けていくようにしないとね。

ちょっとのんびり+平日忙しめ

ちょっとのんびりしている土曜日です。
起床は10時過ぎと寝坊気味でした。
寝る前に布団乾燥機をかけまして。
湯たんぽなしで暖かく眠れたので布団が名残惜しく起きました。
明日は用事があって忙しくなりそうなので今日は養生したいと思います。

昨日は結構忙しくてお昼を食べたのも3時を過ぎてからでした。
朝寝坊してて朝ごはんも食べてなかったんですけんども。
ここまできたら何も感じなくなるものですね。
冬とはいえ水分も摂らずにぶっ続けだったので気を付けようかと。
何かと忙しかったり失敗してしまったりしますが自己管理だけはしっかりしないとね。

やっと花金+初寝坊

やっと花金でございます。
今週は祝日のおかげで1日平日が少なかったんですけんども。
変に忙しくて早いのか遅いのか分からない感覚ですね。

今朝は寝坊してしまいまして。
朝目が覚めたら7時58分で大慌てで外出しました。
その前に昨日の晩は寝落ちしてて気づいたのが午前6時過ぎだった件。
そこから消灯して二度寝したのが失敗でしたね。
寝落ちにしてもここまで気付かないのは稀だったのでちょっと疲れ気味なのかなと。
ともあれ何とか遅刻せず間に合ったのでラッキーでした。
睡眠時間の管理には今後とも気を付けようと思います。